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Nautilus „Express-Way“:
Fit in 30 Minuten
Keine Zeit zählt künftig
nicht mehr!
„Ich finde einfach keine Zeit für ein Training!“ So begründen immer wieder viele Menschen, dass sie nicht trainieren können. In der heutigen Zeit ist es ja auch oftmals so, dass der berufliche bzw. private Zeitplan ein klassisches und somit zeitintensives Mehrsatztraining nur noch sehr selten zulässt.
proAktiv bietet Ihnen deshalb mit dem speziellen Nautilus „Express Way“ ein Trainingsprogramm, welches sich vor allem an Berufstätige und Mütter mit kleineren Kindern richtet. Zwei mal wöchentlich trainieren Sie nach einem speziellen und effizienten Kurzprogramm für ca. 30 Minuten Ihre Kraft und Ausdauer an unseren Geräten. Die Wirksamkeit dieser optimalen und zeitsparenden Trainingslösung ist in einer achtwöchigen US-Studie mit 1.132 Probanden belegt worden, erhöhte hierbei im Schnitt die Muskelkraft um bis zu 40% und verbesserte die Herzkreislaufleistung um weitere 12%! Zusätzlich wurde eine größere Gelenkbeweglichkeit erzielt, das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, durchschnittlich 2,1 Kilogramm Körperfett abgebaut und die Figur verbessert.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin zu einem kostenlosen Probetraining oder einer unverbindlichen Trainingsberatung. |
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