Hilfe! Die Waage spinnt!
Da schleppt man sich wochenlang durch strikte Diät und ein anständiges Sportprogramm und trotzdem steht die Zahl auf der [...]
Fitness im proAktiv – Cardio, Fitness, Kurse – Indoor + Outdoor
Liebes Mitglied! Aktuell gilt für das Training im proAktiv Seit dem 2. April sind alle Corona-Beschränkungen weggefallen und [...]
Glühweintrinken reloaded
Das letzte Training bevor der Weihnachtsmann kommt, ist im [...]
Warmup für das »Weihnachts-Special« Outdoor-Cycling
Bevor am 3. Advent das »Weihnachts-Special« in unserer Outdoor-Area startet, gibt es hier als Warmup die [...]
Fitness-Geschenke-Box mit Original Fitness-Quitscheente und Fitnessgutschein
Unsere Fitness-Geschenke-Box mit Original Fitness-Quitscheente und Fitnessgutschein ist das perfekte Geschenk zu Weihnachten. 👍Im Klartext: [...]
Denise – Spaß und Fitnesstraining gehören zusammen
Ja, es gibt unterschiedliche Motivationen für Fitnesstraining. Dass es vor allem Spaß macht, gehört natürlich dazu. Ja, [...]
News Channel des proAktiv in der proAktiv eFit APP aktiviert
Es gibt einen neuen NEWS Dienst des proAktiv! Nach Homepage, Facebook und Instagram haben wir nun auch den [...]
Bremerhavener Stadtgutschein – die schöne GeschenkIDEE
Unsere Melanie strahlt, denn ab sofort könnt Ihr den Bremerhavener Stadtgutschein jetzt auch im proAktiv einlösen und bis [...]
Trainingsempfehlungen in der Übergangszeit
Vom 16. bis 20. Oktober werden im proAktiv die neuen Kraftgeräte von LIFEFITNESS aufgebaut. Beachtet bitte, dass [...]
Neue Kraftgeräte von Lifefitness – Insignia Series
Vieles ist im proAktiv in Bewegung, um das Erlebnis Fitnesstraining auf ein neues LEVEL zu heben! [...]
Neue behördliche Anordnung – Für den Zutritt ins Studio gilt ab 19. August die 3-G-Regel
Ab Donnerstag, 19.08.2021 gilt auch in Fitnessstudios die 3-G-Regel. Das bedeutet, dass wir nur Geimpfte, Genesene und negativ [...]
Hilfe! Die Waage spinnt!
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Duales Studium 2021 – Bachelor of Arts (m/w/d) – Fitnessökonomie
Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir DICH für ein Duales Studium Bachelor of Arts (m/w/d) – Fitnessökonomie. Der [...]
Sauna ist wieder offen!
Es gibt neue Lockerungen! Saunen dürfen wieder geöffnet und als Trockensauna genutzt werden. Aufgüsse sind deshalb verboten! Los geht [...]
Schlank durch LOW CARB oder NO CARB?
Mit langsamen Schritten nähern wir uns der warmen Jahreszeit und in Gedanken liegen wir bereits in der Sonne und [...]
Körperliche Aktivität sorgt für Gesundheit und Wohlbefinden.
Wer regelmäßig trainiert, ist ausgeglichener, leistungsfähiger und gesünder – das ist uns allen sicherlich schon lange bekannt. In der [...]
Ein guter Stoffwechsel ist die Grundlage für ein funktionierendes Immunsystem
Wir alle haben ihn und du hast sicher schon einmal davon gehört: Es ist der Stoffwechsel. Wie wichtig gerade [...]
Richtig atmen
Das richtige Atmen unterstützt dich nicht nur bei deiner Konzentrationsfähigkeit und Stressbewältigung, sondern ist gut für dein gesamtes [...]