Auch in der aktuellen Corona-Lage setzt unser Joel auf gesunde Ernährung mit laktosefreier, fettarmer BIO H-Milch mit Proteinen – satt! 💪 Proteine – vor allem crunchy – sollen ja die Erhaltung der Muskelmasse unterstützen und Teil einer gesunden Ernährung und Lebensweise sein – steht auf der Verpackung. 😎
Wenn wir uns dann im proAktiv wieder zum gemeinsamen Training treffen, werden wir schauen, ob es bei ihm was gebracht hat … 🤩
Wie läuft es bei Euch so? Wie haltet ihr euch bei Laune und vor allem FIT! Wir freuen uns auch auf Eure Grüße, gerne auch mit Bild! Entweder in die Kommentare oder einfach per Mail an km@proaktiv-training.de.
LG und bleibt gesund! 😍
Team proAktiv
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